こんなお悩みありませんか？
・首、肩、背中、腰がつらい
・だるい、全身疲れてる
・頭が重い、目が疲れる
・手、足が冷える、むくむ
・不安、不眠、イライラ
・ストレスが溜まってる
などなど…
そんなあなたを徹底的に手技とストレッチで硬くなった身体をもみほぐしていきます。
日頃から簡単にできるストレッチなどもご提案させていただいております。
心と身体は繋がっていると考えられています。
どちらかが疲れていては本当の健康ではありません。
当店では心と身体の健康（メンタルヘルス）を重視しています。
悩みや愚痴、不安も消化していってください。
認定メンタル心理カウンセラーの資格も取得しておりますので
お気軽にご相談ください。
心のカウンセリングのみでもお受けいたします。
足がだるい、むくむ、冷える方は足つぼがオススメ！
パンパンにむくんだ足にはリンパ流しコースが大好評！
不眠、目の疲れにはヘッド・フェイスマッサージ！
どんなメニューが良いか分からない方は時間を決めていただければ身体の状態に合った施術プランを組み立てます。
お身体のお悩み何でもご相談ください。
その日のお客様のお身体の状態に応じて最適な施術をさせて頂きます。
おいしいものをいっぱい食べたい…
旅行に行きたい…
仕事の効率を上げたい… など
健康あってのものです。
良い状態を維持していつも楽な方が良くないですか？
辛くなってからでは遅いです。
日和では長期的なプランもご提案します。
来店初期➡週１～２回程度（身体のリセット） 来店中期➡月２回程度（ご自身でリセットできる身体作り）来店後期➡月１回程度（定期的なメンテナンス）
セラピスト・
メンタル心理カウンセラー
日和
お任せください！
心も身体も癒します！
「年間1,000人以上の足と向き合って見つけた、あなたを根本から整える独自の答え。」
なぜ、私たちの体には「足」のケアが必要なのか？
私たちの体全体を毎日支え続け、歩く・立つといったすべての基本を担っている「足」。
実は、足元にかかる小さな歪みや疲労の蓄積は、知らず知らずのうちに全身のバランスを崩し、肩こり、腰痛、慢性的なだるさといった不調の引き金になっています。
足は、いわば**「全身の健康を映し出す鏡」**であり、不調を根本から改善するための最も大切な出発点なのです。
年間1,000人の足を触り続けて見えた、日和独自の答え
当店には、他では類を見ない**「年間1,000人以上」**の足に触れ、一人ひとりの悩みや変化と真摯に向き合ってきた確かな実績と知識があります。
数多くのお客様の足裏、骨格、筋肉の状態を徹底的に分析する中で見えてきたのは、「マニュアル通りの施術では、本当の意味でその人の不調は救えない」という事実でした。
そこから試行錯誤を重ねて生み出したのが、他にはない**「日和独自の足整体足つぼ」です。
足つぼによる内側からのアプローチと、足整体による骨格・アーチへのアプローチを融合させ、ただ気持ちいいだけではない、「驚くほど軽くなる足」と「疲れにくい全身」**へと導きます。
「最近、足が重だるい」「慢性的な不調がどこに行っても取れない」
そんなお悩みをお持ちの方こそ、ぜひ一度、私の施術をご体感ください。
あなたの足元から、最高の「心地よさ」と「健康」をお届けします。
あなたは姿勢が良いと言えますか？
猫背になっていませんか？
身体が傾いてる、靴の減り方がおかしい、気分が落ち込む…
猫背は内臓も圧迫するので消化が悪くなったりします。
じゃあ胸を張れば猫背は良くなる？
不正解です。
一番の原因は骨盤の歪みです。
骨盤が前後左右に傾くことによって、姿勢が悪くなり背中も丸まります。
歩き方もおかしくなり靴も片べりします。
血流も悪くなり肩こり、腰痛、頭痛の原因にもなってしまいます。
では何故骨盤が歪むの？
骨盤の周りには多くの筋肉で囲まれています。
それらの筋肉のバランスが崩れることによって骨盤が傾いてきます。
筋肉のバランスが崩れる原因としては
・仕事の影響（デスクワークなど）
・体の使い方の癖
・運動不足
・筋力低下
・心理的要因
など…
このように自然と骨盤は歪んできてしまいます。
骨盤を良い状態にすることによって消化も良くなり、
代謝もあがります。
結果、健康だけでなく美容にもつながります。
肩こり、腰痛、冷え、便秘やポッコリお腹、バストアップやヒップアップにも
効果があると言われています。
お悩みの方は是非ご相談ください。
足つぼのススメ
足つぼは、カラダの各臓器や器官につながっていると考えられています。
その部分を指圧などで刺激を与えることで、臓器などの活性化に加え、足裏に溜まった血液を送り出すこともできます。
また、足裏には日頃から多くの負担がかかっています。立っているときは自分の全体重を支え、ゆっくり歩いているときは体重の1.2倍、走ると3倍、ジャンプでは6倍の負担がかかると言われています。
これだけの負担を毎日足裏にかけているのですから、足の裏が痛くなったり脚全体がだるく重く感じるようにるのは当たり前かもしれません。
足裏は立ったり歩いたりと、カラダを支える大切な土台です。
ツボやリフレクソロジーの反射区は、カラダの各臓器につながっていると考えられている場所で、その場所を指圧などで刺激を与え不調を解消し、健康を維持します。
足つぼにはダイエット効果が期待されています。
足のツボや反射区には代謝を高め、便秘を解消したり食欲を抑えるとともに、ストレスなどで乱れた自律神経を整える効果もあります。
副交感神経を優位するとともに、血液やリンパの流れも良くするため、スムーズな排便や老廃物の排出、むくみなどの解消につながります。そして、便秘やストレス太りだけでなく、むくみや冷え太りなどの解消に効果があります。
足つぼには美肌効果もあり、アンチエイジングに効くと期待されています。
足つぼには老廃物の排出や、血液やリンパの流れを良くする効果があるとともに、顔のむくみの解消や表情筋を和らげる効果もあるといわれいます。
また、便秘や冷えの解消も老廃物を排出するため、美肌づくりに欠かせません。
美肌づくりに欠かせないのが足指の付け根にある「リンパ線」です。この場所は首から上の血液やリンパの流れを良くするポイントです。肌のくすみや血色を良くする「腎臓、副腎、脾臓(右足)、肝臓(右足)」を揉んだり指圧をするとよいと言われています。
※当店はガッツリ系足つぼです。他店では味わえない本気の足つぼを
ご体験ください。
注：当店はリラクゼーション、整体を目的としておりますので治療行為は一切行いません
サービスメニュー
疲労回復コース
もみほぐし＆足つぼ ４５分 ￥３５００
もみほぐし＆足つぼ ６０分 ￥４５００
もみほぐし＆足つぼ ９０分（おすすめ） ￥６５００
もみほぐし＆足つぼ １２０分 ￥８５００
もみほぐしコース
もみほぐし（疲労度弱め）３０分 ￥２５００
もみほぐし（疲労度普通）６０分（おすすめ）￥４０００
足つぼコース
足つぼ ３０分 ￥２５００
足つぼ ６０分 ￥４5００
※痛い気持ち良さがやみつきになります。
施術後は足がスッキリ！
ヘッド・フェイスコース
３０分 ￥２５００
ヘッド＆フェイスマッサージでリラックス！
不眠、疲れ目に最適なコースです。
３０分間のリラックスタイムにあなたを
導きます。
※延長１０分ごと￥１０００
※出張施術は要相談
※料金表示は税込みです
店舗からのお知らせ
お客様の声
お客様レビューにご協力お願い致します。
店舗の様子
お問合せ
〒430-0901
静岡県浜松市中区曳馬６丁目12-20
営業時間：10:00～21:30
（最終受付20:30まで）
定休日 ：不定休
事前にご連絡頂ければ時間外も対応致します。
お着替えのご用意もありますので仕事帰りなど
お気軽にお立ち寄りください。